Kostrådgivning

Kostrådgivning

Kostradgivning

Vill du ta tillbaka kontrollen över din energibalans? Här tar vi reda på om du äter tillräckligt av den mat och näring som din kropp behöver. Om inte så benar vi ut begreppen och ger kostråd från grunden. Ger dig möjlighet att lära ännu mer om matens påverkan på kroppen och ger dig möjlighet att ge dig själv och din kropp rätt förutsättningar att få marginaler i vardagen.

Inkluderar ett första möte på 30 min, därefter gör du din egen kostregistrering under 3-5 dgr. Denna analyseras och du får återkoppling och förslag på förändringar i ett uppföljande 60 minuters möte.

Wellivate

Follow

Get every new post on this blog delivered to your Inbox.

Join other followers: